Ou comment la thérapie par le mouvement du corps apaise les souffrances mentales
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La kinésithérapie est utilisée dans toutes sortes d’affections pour retrouver des capacités optimales par un travail sur le corps. Elle s’effectue sur prescription médicale.
La Kinésithérapie Psycho-Corporelle est une thérapie qui intègre différentes approches psycho -corporelles associées à la kinésithérapie : relaxation, massage, sophrologie, Pleine Conscience (mindfulness), hypnose, PDMY (issu de l’EMDR), PTR et thérapie brève
Elle s'adresse à la personne dans sa globalité. Les différentes approches agissent au niveau du corps et de l'esprit, en apportant un soulagement physique et mental, ces deux dimensions étant intimement liées. Le patient va apprendre à les utiliser de façon autonome dans sa vie de tous les jours, pour gérer le stress et les émotions, développer un bien-être corporel, l’estime et la confiance en soi .
Les outils thérapeutiques sont adaptés en fonction des besoins de la personne pour l’aider à avancer de façon intéressante, enrichissante, constructive et créative dans sa vie.