ou comment se libérer d’un traumatisme psychique

Certains traumatismes laissent une trace vivace ( émotions, sensations, souvenirs envahissants, cauchemars…). Comme si l’on restait coincé dans quelque chose qui empêche d’avancer et de profiter de la vie

PDMY : Processus de Désensibilisation par les mouvements des Yeux(issu de l’EMDR Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) et PTR :Psychothérapie du Trauma Réassociative, sont des approches thérapeutiques utilisées pour le traitement des traumatismes psychologiques.