La perte de masse osseuse est un processus auquel personne n’échappe au cours du vieillissement.
Prévention de l’ostéoporose
Elle débute dès l’âge de 30 ans alors que le capital osseux définitif vient d’être atteint, et s’accélère chez la femme à la ménopause.
L’ostéoporose est une maladie silencieuse provoquant une fragilisation des os dont la complication est la fracture. Les exemples les plus connus sont le tassement vertébral et la fracture du col du fémur.
Elle peut être diagnostiquée et traitée avant la survenue de cette redoutable complication. Et même après une fracture, le traitement reste efficace dans la prévention de nouvelles fractures.
La voie nutritionnelle est une stratégie efficace pour limiter le développement de l’ostéoporose.