![photo suzanne](https://eklor.be/wp-content/uploads/2019/11/photo-suzanne.jpg)
Kinésithérapeute de formation, les effets du stress sur le corps m’ont toujours interpellée .Cela m’a amenée à me spécialiser dans différentes thérapies psycho-corporelles, qui vont permettre d’ écouter les messages du corps pour mieux respecter nos limites, nos besoins, mais aussi développer nos forces et nos ressources.
Kinésithérapeute formée à l’Université Libre de Bruxelles (ULB, 1991)
Spécialisée en :
- Relaxation (Kinésithérapie, ULB 1991)
- Sophrologie (Académie Caycédienne de Bruxelles- Docteur Michel Debelle, 2004)
- Massage Thérapeutique Relaxant (Kinésithérapie ULB, et Dolce Vita 2005)
- PTR (Psychothérapie du Trauma Réassociative- Gerald Brassine- IMHEB, 2012)
- Thérapie Brève et l’Hypnose Ericksonienne(Centre Prisme- Barbara Bricqman et Co,2014-2018)
- Mindfulness (cycle 8 semaines d’initiation ; F. Bauwens, 2016)
- PDMY (issu de l’EMDR) Prisme 2018)
J’exerce mon activité à l’Hôpital Erasme en hospitalisation dans le service pour troubles dépressifs, anxieux, et psychosomatiques ; ainsi qu’à Genval et à eklor en privé.
J’ai conçu le Parcours Méditatif, réalisé pour l’Hôpital Erasme en collaboration avec l’équipe d’Emilie Holemans de Bruxelles Environnement. https://environnement.brussels/thematiques/espaces-verts-et-biodiversite/la-promenade-verte/parcours-meditatif
https://www.erasme.ulb.ac.be/fr/articles/un-parcours-meditatif-sur-le-campus-erasme
Je vous propose de vous aider dans les situations suivantes :
- gestion du stress
- burn out
- tensions physiques et mentales persistantes
- traumas psychiques encore « actifs »
- crise existentielle
- deuil inachevé
- estime de soi et réalisation personnelle
- troubles du sommeil
- contractures musculaires douloureuses (cervicalgies, lombalgies …)
- céphalées de tension
- douleurs chroniques
- troubles anxieux, dépressifs
- pour les personnes souhaitant mettre en place un changement important dans leur vie, ou se préparer à ce qu’ils considèrent comme une épreuve : stopper une dépendance (tabac, alcool, nourriture…), préparer une prestation publique (présentation, examen, entretien professionnel, concert, compétition sportive …)
- résoudre des difficultés relationnelles
- supporter des soins médicaux pénibles
- vaincre une peur (trac, timidité), des phobies
- pour les personnes souhaitant développer l’estime et la confiance en soi, et le lâcher-prise .
![suzanne askenasi 1](https://eklor.be/wp-content/uploads/2020/01/suzanne-askenasi-1.jpg)