Kinésithérapeute de formation, les effets du stress sur le corps m’ont toujours interpellée .Cela m’a amenée à me spécialiser dans différentes thérapies psycho-corporelles, qui vont permettre d’ écouter les messages du corps pour mieux respecter nos limites, nos besoins, mais aussi développer nos forces et nos ressources.

Kinésithérapeute formée à l’Université Libre de Bruxelles (ULB, 1991)

​Spécialisée en :

  • Relaxation (Kinésithérapie, ULB 1991)
  • Sophrologie (Académie Caycédienne de Bruxelles- Docteur Michel Debelle, 2004)
  • Massage Thérapeutique Relaxant (Kinésithérapie ULB, et Dolce Vita 2005)
  • PTR (Psychothérapie du Trauma Réassociative- Gerald Brassine- IMHEB, 2012)
  • Thérapie Brève et l’Hypnose Ericksonienne(Centre Prisme- Barbara Bricqman et Co,2014-2018)
  • Mindfulness (cycle 8 semaines d’initiation ; F. Bauwens, 2016)
  • PDMY (issu de l’EMDR) Prisme 2018)

J’exerce mon activité à l’Hôpital Erasme en hospitalisation dans le service pour troubles dépressifs, anxieux, et psychosomatiques ; ainsi qu’à Genval et à eklor en privé.

J’ai conçu le Parcours Méditatif, réalisé pour l’Hôpital Erasme en collaboration avec l’équipe d’Emilie Holemans de Bruxelles Environnement. https://environnement.brussels/thematiques/espaces-verts-et-biodiversite/la-promenade-verte/parcours-meditatif

https://www.erasme.ulb.ac.be/fr/articles/un-parcours-meditatif-sur-le-campus-erasme

Je vous propose de vous aider dans les situations suivantes :

  • gestion du stress
  • burn out
  • tensions physiques et mentales persistantes
  • traumas psychiques encore « actifs »
  • crise existentielle
  • deuil inachevé
  • estime de soi et réalisation personnelle
  • troubles du sommeil
  • contractures musculaires douloureuses (cervicalgies, lombalgies …)
  • céphalées de tension
  • douleurs chroniques
  • troubles anxieux, dépressifs
  • pour les personnes souhaitant mettre en place un changement important dans leur vie, ou se préparer à ce qu’ils considèrent comme une épreuve : stopper une dépendance (tabac, alcool, nourriture…),  préparer une prestation publique (présentation, examen, entretien professionnel, concert, compétition sportive …)
  • résoudre des difficultés relationnelles
  • supporter des soins médicaux pénibles
  • vaincre une peur (trac, timidité), des phobies
  • pour les personnes souhaitant développer l’estime et la confiance en soi, et le lâcher-prise .